あなたは便秘をひんぱんに繰り返して、ほぼ年中お腹に不調を
かかえてないですか？

 
便秘が長いことつづくと腸内環境は悪くなり肌トラブルの原因
になります。

全身を回るリンパや血液も老廃物が常に流れるので毛穴から
キタナイ腐敗臭を放ち肌あれやニキビの原因にもなるためです。

汚い話で恐縮ですが、腸内に停滞便が(腸ないのあちらこちらに
付着してはがれにくい状態)ゴロゴロしていると、カラダ中汚染
されるようなイメージはお分かりいただけるでしょう！？

なので、便秘は早いうちに改善するような生活習慣を心がける
ことが肝心です。