あなたも日々いそがしくしていると思いますがご存知でしたか？

コンビニやスーパーの惣菜ばかりだと、見た目が栄養のバランス
がよくてもほとんどの商品が食品添加物(化学調味料)などがふん
だんに使われています。

これをとり過ぎると、お肌にとってもあまりよくありません。
ホルモンバランスを乱して大人ニキビが発生することもよく
あることです。

化学物質過敏症、アトピー性皮膚炎などもこのような添加物
が関係するのではないかとの声があるぐらいです。

ただ、現代人で得に仕事を忙しくしてる場合はコンビニをよく
利用すると思います。

また、現代では食品添加物なしで生活するのは難しいのでうま
く付き合うという意識が大切だと思います。

幸いにもコンビニでも、オーダーしてから作るホットミールなど
もあります。これだと弁当よりはいくらかマシなはずです。