また、レチノール化粧品を使いながら週１～２回は美顔器を使っ
てケアするのもお肌の状態を良くします。

ではどうような美顔器を選べばいいかですが、多機能タイプの
物を１つあればいろんな使い方ができます。

まず美容成分お肌に入りやすくするための導入機能でビタミンＣ
のイオン導入ですね。

ビタミンＣはお肌のクッションのバネとなるエラスチンやコラー
ゲンの線維芽細胞の生成をサポートするからです。

次にクレンジング機能は普段の洗顔で取れない汚れの古い角質、
大気汚染されて汚れて付着したものや、タバコのヤニなどです。

禁煙者でも職場でタバコを吸う人がいて、喫煙者と頻繁にやりと
りする場合は微妙についてしまう可能性もあるでしょう。

と、少し余談でしたが話を戻しまして

クレンジング機能が付いてない場合は美顔器でのケアの前にピー
リングで古い角質を取るのが望ましいです。

さらに、お顔の筋力のためマッサージ機能として超音波や低周波
などの機能もあるとさらにいいですね。

深いシワのケア方法は難しいのですが、やはりお家でサッと
できるものとしてはレチノール＆ビタミンＣ誘導体の化粧品
を使うのがもっとも現実的です。

よくシワにはコラーゲンとあなたも何度も耳したことと思い
ます。

ウソではないんですが………

コラーゲンはお肌の弾力をつかさどる一種のパーツでぜんぜん
ウソではないんですが、コラーゲン配合の化粧品は真皮まで届
きません。

なので、レチノールというお肌の線維芽細胞を生成をサポート
するが深いシワケアにはおすすめです。余談ですがレチノール
はビタミンＡの一種です。

なのでここでは割愛しますが、食事を見直すのは実は大事です。

で、このレチノールは先に挙げた線維芽細胞であるエラスチン
とコラーゲンの生成に関与しています。

エラスチンとはバネとお考えください。トランポリンでピョン
ピョン飛び跳ねてもバネがあると跳ね返すことができます。

で、バネの上に敷かれてるマットがコラーゲン。マットもハリ
があるから強力なバネと共存することができます。

こららエラスチンとコラーゲンのセットでケアできなければ意
味がないということです。

これがいわゆるお肌でいうと弾力性ということになります。

でそしてお肌の浸透がいいと言われているビタミンＣ誘導体も
コラーゲンの生成に関与しています。

またビタミンＣはコラーゲンの生成を阻害する活性酸素除去する
という作用もあります。抗酸化作用があるということです。